Descanso activo nº4: Gimnasia cerebral

Bueno, bueno ya es el último descanso activo, qué pena! No pasa nada, hoy como último descanso activo tenemos gimnasia cerebral, es decir, ejercicios que requieren más de nuestro cerebro que de nuestro físico. En añadidura, la gimnasia cerebral es una actividad que también trata de relajar y apaciguar  nuestro sistema nervioso, ya que cada ejercicio involucrará toda nuestra concentración, haciéndonos olvidar de nuestro entorno incluso. Tened ojo avizor en el video y sed constantes, practicad ejercicio una y otra vez hasta que salga. No os desaniméis, dad vuestro mejor esfuerzo, seguro que irán saliendo, en cuanto toda la clase tenga el primero pasad al siguiente y así, sucesivamente, hasta completar el vídeo. Como siempre es un placer que hagáis mis descansos activos. 
Hasta otra mis pupilos cerebrales!!!