domingo, 29 de noviembre de 2020

Descanso activo 3: relajación

Buenas de nuevo chic@s, hoy este descanso activo es muchísimo más relajado puesto que en eso consiste en quedarnos completamente relajados antes de una clase fuerte, un examen etc, son una serie de ejercicios para relajar el cuerpo.

¡Espero que os guste!



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