Hola!!Aquí os dejamos mis compañeras y yo un archivo donde puedes hacer un pequeño juego con los ejercicios propuestos en él, consiste en poner los ejercicios en sobres y esconderlos y los participantes tienen que buscarlos, se llama "búsqueda de la paz" porque los ejercicios son de yoga, pilates y tai chi. También puedes realizar los ejercicios sin tener que esconderlos simplemente para entrar en un estado de tranquilidad.
RECUERDA QUE ES MUY IMPORTANTE LA RESPIRACIÓN.
https://drive.google.com/file/d/1tr5RTf9ZC5cuHgqv1XjcePz-m2YO1qa7/view?usp=sharing
Genial Miriam, Luna y María. Estáis trabajando de manera increíble.
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